Lo que hay en tu plato
Cono de helado
Calorías e información nutricional
a base de grasa vegetal
237
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,1 g
Carbos34 g
Grasa9,1 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 237 kcal —
- Proteínas 4,1 g 8%
- Hidratos de carbono 34 g 12%
- Grasas 9,1 g 12%
- Grasas saturadas 4,7 g 24%
- Fibra 0,8 g 3%
- Azúcares 24 g —
- Sodio 119 mg 5%
- Colesterol 2,3 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52,3 µg 6%
- Vitamina C 1,1 mg 1%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,44 mg 3%
- Vitamina K 7 µg 6%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,19 mg 14%
- Niacina (B3) 0,2 mg 1%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 6,3 µg 2%
- Vitamina B12 0,34 µg 14%
Minerales
- Calcio 139 mg 11%
- Hierro 0,59 mg 3%
- Magnesio 18,3 mg 4%
- Fósforo 110 mg 9%
- Potasio 306 mg 7%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,22 mg 9%
- Selenio 2,8 µg 5%
- Yodo 16,9 µg 11%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 237 | 4,1 g | 34 g | 9,1 g |
| 50 g | 50 g | 119 | 2,1 g | 17 g | 4,5 g |
| 150 g | 150 g | 356 | 6,2 g | 51 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 474 | 8,2 g | 68 g | 18 g |
| 250 g | 250 g | 593 | 10 g | 85 g | 23 g |
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- Helado de cucurucho con frutascon lácteos / sin lácteos269 kcal / 100 g
Preguntas sobre cono de helado
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cono de helado?
100 g de cono de helado: 237 kcal, 4,1 g de proteínas, 34 g de hidratos de carbono y 9,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cono de helado?
50 g de cono de helado: 119 kcal, 2,1 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 4,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cono de helado?
150 g de cono de helado: 356 kcal, 6,2 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cono de helado?
200 g de cono de helado: 474 kcal, 8,2 g de proteínas, 68 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cono de helado?
250 g de cono de helado: 593 kcal, 10 g de proteínas, 85 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 11173 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
