Lo que hay en tu plato
Conejo silvestre
Calorías e información nutricional
cocido, estofado
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 173 kcal —
- Proteínas 33 g 66%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 3,5 g 5%
- Grasas saturadas 1,1 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 45 mg 2%
- Colesterol 123 mg 41%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,07 mg 5%
- Niacina (B3) 6,4 mg 40%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 6,5 µg 271%
- Colina 130 mg 24%
Minerales
- Calcio 18 mg 1%
- Hierro 4,9 mg 27%
- Magnesio 31 mg 7%
- Fósforo 240 mg 19%
- Potasio 343 mg 7%
- Zinc 2,4 mg 22%
- Cobre 0,18 mg 20%
- Selenio 15,2 µg 28%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 173 | 33 g | 0 g | 3,5 g |
| 1 ración | 85 g | 147 | 28 g | 0 g | 3 g |
| 2 raciones | 170 g | 294 | 56 g | 0 g | 6 g |
| ½ ración | 42,5 g | 74 | 14 g | 0 g | 1,5 g |
| 3 raciones | 255 g | 441 | 84 g | 0 g | 9 g |
| 4 raciones | 340 g | 588 | 112 g | 0 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 87 | 17 g | 0 g | 1,8 g |
| 150 g | 150 g | 260 | 50 g | 0 g | 5,3 g |
| 200 g | 200 g | 346 | 66 g | 0 g | 7 g |
| 250 g | 250 g | 433 | 83 g | 0 g | 8,8 g |
Alimentos similares
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- Liebre entera crudaentero, crudo115 kcal / 100 g
Preguntas sobre conejo silvestre
¿Cuántas calorías hay en 100 g de conejo silvestre?
100 g de conejo silvestre: 173 kcal, 33 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de conejo silvestre?
1 ración (85 g) de conejo silvestre: 147 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de conejo silvestre?
2 raciones (170 g) de conejo silvestre: 294 kcal, 56 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de conejo silvestre?
½ ración (42,5 g) de conejo silvestre: 74 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de conejo silvestre?
3 raciones (255 g) de conejo silvestre: 441 kcal, 84 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de conejo silvestre?
4 raciones (340 g) de conejo silvestre: 588 kcal, 112 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de conejo silvestre?
50 g de conejo silvestre: 87 kcal, 17 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de conejo silvestre?
150 g de conejo silvestre: 260 kcal, 50 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 5,3 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174348 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
