Lo que hay en tu plato
Ciruelas, bananos y arroz colados
Calorías e información nutricional
alimento para bebés
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 1,1 g 2%
- Hidratos de carbono 11 g 4%
- Grasas 0,3 g 0%
- Grasas saturadas 0,1 g 0%
- Fibra 1,3 g 5%
- Azúcares 9,3 g —
- Sodio 0 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 7 µg 1%
- Vitamina C 12,3 mg 14%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Vitamina K 5,7 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,05 mg 4%
- Niacina (B3) 0,8 mg 5%
- Vitamina B6 0,13 mg 8%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 3,4 mg 1%
Minerales
- Calcio 3 mg 0%
- Hierro 0 mg 0%
- Magnesio 11 mg 3%
- Fósforo 32 mg 3%
- Potasio 265 mg 6%
- Zinc 0,13 mg 1%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Selenio 2,4 µg 4%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1,1 g | 11 g | 0,3 g |
| 1 ración | 28,4 g | 16 | 0,3 g | 3,2 g | 0,1 g |
| 2 raciones | 56,7 g | 32 | 0,6 g | 6,5 g | 0,2 g |
| ½ ración | 14,2 g | 8 | 0,2 g | 1,6 g | 0 g |
| 3 raciones | 85,1 g | 48 | 0,9 g | 9,7 g | 0,3 g |
| 4 raciones | 113,4 g | 65 | 1,2 g | 13 g | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,6 g | 5,7 g | 0,2 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,7 g | 17 g | 0,5 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2,2 g | 23 g | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,8 g | 29 g | 0,8 g |
Preguntas sobre ciruelas, bananos y arroz colados
¿Cuántas calorías hay en 100 g de ciruelas, bananos y arroz colados?
100 g de ciruelas, bananos y arroz colados: 57 kcal, 1,1 g de proteínas, 11 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (28,4 g) de ciruelas, bananos y arroz colados?
1 ración (28,4 g) de ciruelas, bananos y arroz colados: 16 kcal, 0,3 g de proteínas, 3,2 g de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (56,7 g) de ciruelas, bananos y arroz colados?
2 raciones (56,7 g) de ciruelas, bananos y arroz colados: 32 kcal, 0,6 g de proteínas, 6,5 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (14,2 g) de ciruelas, bananos y arroz colados?
½ ración (14,2 g) de ciruelas, bananos y arroz colados: 8 kcal, 0,2 g de proteínas, 1,6 g de hidratos de carbono y 0 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (85,1 g) de ciruelas, bananos y arroz colados?
3 raciones (85,1 g) de ciruelas, bananos y arroz colados: 48 kcal, 0,9 g de proteínas, 9,7 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (113,4 g) de ciruelas, bananos y arroz colados?
4 raciones (113,4 g) de ciruelas, bananos y arroz colados: 65 kcal, 1,2 g de proteínas, 13 g de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de ciruelas, bananos y arroz colados?
50 g de ciruelas, bananos y arroz colados: 29 kcal, 0,6 g de proteínas, 5,7 g de hidratos de carbono y 0,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de ciruelas, bananos y arroz colados?
150 g de ciruelas, bananos y arroz colados: 86 kcal, 1,7 g de proteínas, 17 g de hidratos de carbono y 0,5 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 172285 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra