Lo que hay en tu plato
Chuleta de cordero
Calorías e información nutricional
a la parrilla/a la sartén
240
caloríaskcal por 100 g
Proteína26 g
Carbos0 g
Grasa15 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 240 kcal —
- Proteínas 26 g 51%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 15 g 19%
- Grasas saturadas 6,7 g 33%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5,5 µg 1%
- Niacina (B3) 7,5 mg 47%
- Vitamina B12 2,8 µg 117%
Minerales
- Calcio 19,7 mg 2%
- Magnesio 20,1 mg 5%
- Fósforo 184 mg 15%
- Zinc 3,5 mg 32%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 10 µg 18%
- Yodo 5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 26 g | 0 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 13 g | 0 g | 7,6 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 39 g | 0 g | 23 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 51 g | 0 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 64 g | 0 g | 38 g |
Preguntas sobre chuleta de cordero
¿Cuántas calorías hay en 100 g de chuleta de cordero?
100 g de chuleta de cordero: 240 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 15 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de chuleta de cordero?
50 g de chuleta de cordero: 120 kcal, 13 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de chuleta de cordero?
150 g de chuleta de cordero: 360 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de chuleta de cordero?
200 g de chuleta de cordero: 480 kcal, 51 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 30 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de chuleta de cordero?
250 g de chuleta de cordero: 600 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 38 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 21501 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra