Lo que hay en tu plato
Carne oscura de pollo alimentado con maíz
Calorías e información nutricional
crudo
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 143 kcal —
- Proteínas 20 g 39%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 7,2 g 9%
- Grasas saturadas 2,1 g 11%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 80 mg 3%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 31 µg 3%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,05 mg 0%
- Tiamina (B1) 0,09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,22 mg 17%
- Niacina (B3) 5,9 mg 37%
- Ácido pantoténico (B5) 1,3 mg 26%
- Vitamina B6 0,34 mg 20%
- Biotina (B7) 3 µg 10%
- Folato (B9) 6 µg 2%
- Vitamina B12 1 µg 42%
Minerales
- Calcio 7 mg 1%
- Hierro 0,9 mg 5%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 200 mg 16%
- Potasio 300 mg 6%
- Zinc 1,6 mg 15%
- Cobre 0,05 mg 6%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 14 µg 25%
- Yodo 5 µg 3%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 20 g | 0 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 9,8 g | 0 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 29 g | 0 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 39 g | 0 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 49 g | 0 g | 18 g |
Preguntas sobre carne oscura de pollo alimentado con maíz
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz?
100 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz: 143 kcal, 20 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 7,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz?
50 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz: 72 kcal, 9,8 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz?
150 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz: 215 kcal, 29 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz?
200 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz: 286 kcal, 39 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz?
250 g de carne oscura de pollo alimentado con maíz: 358 kcal, 49 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 18-299 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra