Lo que hay en tu plato
Carne de bisonte
Calorías e información nutricional
carne de caza, molida, cruda
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 223 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 16 g 20%
- Grasas saturadas 6,8 g 34%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 66 mg 3%
- Colesterol 70 mg 23%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,13 mg 11%
- Riboflavina (B2) 0,23 mg 17%
- Niacina (B3) 4,9 mg 31%
- Ácido pantoténico (B5) 0,64 mg 13%
- Vitamina B6 0,35 mg 21%
- Folato (B9) 11 µg 3%
- Vitamina B12 1,8 µg 75%
Minerales
- Calcio 11 mg 1%
- Hierro 2,6 mg 14%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 181 mg 14%
- Potasio 307 mg 7%
- Zinc 4,3 mg 39%
- Cobre 0,13 mg 15%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 18,7 µg 34%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 223 | 19 g | 0 g | 16 g |
| 1 ración | 85 g | 190 | 16 g | 0 g | 14 g |
| 2 raciones | 170 g | 379 | 32 g | 0 g | 27 g |
| ½ ración | 42,5 g | 95 | 7,9 g | 0 g | 6,8 g |
| 3 raciones | 255 g | 569 | 48 g | 0 g | 41 g |
| 4 raciones | 340 g | 758 | 64 g | 0 g | 54 g |
| 50 g | 50 g | 112 | 9,3 g | 0 g | 8 g |
| 150 g | 150 g | 335 | 28 g | 0 g | 24 g |
| 200 g | 200 g | 446 | 37 g | 0 g | 32 g |
| 250 g | 250 g | 558 | 47 g | 0 g | 40 g |
Preguntas sobre carne de bisonte
¿Cuántas calorías hay en 100 g de carne de bisonte?
100 g de carne de bisonte: 223 kcal, 19 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 16 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de carne de bisonte?
1 ración (85 g) de carne de bisonte: 190 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 14 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de carne de bisonte?
2 raciones (170 g) de carne de bisonte: 379 kcal, 32 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de carne de bisonte?
½ ración (42,5 g) de carne de bisonte: 95 kcal, 7,9 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de carne de bisonte?
3 raciones (255 g) de carne de bisonte: 569 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 41 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de carne de bisonte?
4 raciones (340 g) de carne de bisonte: 758 kcal, 64 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 54 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de carne de bisonte?
50 g de carne de bisonte: 112 kcal, 9,3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de carne de bisonte?
150 g de carne de bisonte: 335 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 174421 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra