Lo que hay en tu plato
Bisonte
Calorías e información nutricional
carne de caza, solo carne magra separable, cocida, asada
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 143 kcal —
- Proteínas 28 g 57%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 2,4 g 3%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 57 mg 2%
- Colesterol 82 mg 27%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,36 mg 2%
- Vitamina K 1,3 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,27 mg 21%
- Niacina (B3) 3,7 mg 23%
- Vitamina B6 0,4 mg 24%
- Folato (B9) 8 µg 2%
- Vitamina B12 2,9 µg 119%
- Colina 115 mg 21%
Minerales
- Calcio 8 mg 1%
- Hierro 3,4 mg 19%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 209 mg 17%
- Potasio 361 mg 8%
- Zinc 3,7 mg 33%
- Cobre 0,11 mg 12%
- Manganeso 0,01 mg 0%
- Selenio 35,5 µg 65%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 28 g | 0 g | 2,4 g |
| 1 ración | 85 g | 122 | 24 g | 0 g | 2,1 g |
| 2 raciones | 170 g | 243 | 48 g | 0 g | 4,1 g |
| ½ ración | 42,5 g | 61 | 12 g | 0 g | 1 g |
| 3 raciones | 255 g | 365 | 73 g | 0 g | 6,2 g |
| 4 raciones | 340 g | 486 | 97 g | 0 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 14 g | 0 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 43 g | 0 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 57 g | 0 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 71 g | 0 g | 6,1 g |
Preguntas sobre bisonte
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bisonte?
100 g de bisonte: 143 kcal, 28 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (85 g) de bisonte?
1 ración (85 g) de bisonte: 122 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (170 g) de bisonte?
2 raciones (170 g) de bisonte: 243 kcal, 48 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 4,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (42,5 g) de bisonte?
½ ración (42,5 g) de bisonte: 61 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (255 g) de bisonte?
3 raciones (255 g) de bisonte: 365 kcal, 73 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (340 g) de bisonte?
4 raciones (340 g) de bisonte: 486 kcal, 97 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 8,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bisonte?
50 g de bisonte: 72 kcal, 14 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bisonte?
150 g de bisonte: 215 kcal, 43 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,6 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 173852 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra