Lo que hay en tu plato
Cangrejo de las nieves
Calorías e información nutricional
araña, reina, hervidos o al vapor
115
caloríaskcal por 100 g
Proteína24 g
Carbos0 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 115 kcal —
- Proteínas 24 g 47%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
- Sodio 691 mg 30%
- Colesterol 71 mg 24%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 52 µg 6%
- Vitamina C 7,2 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,1 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0,24 mg 19%
- Niacina (B3) 2,9 mg 18%
- Ácido pantoténico (B5) 0,4 mg 8%
- Vitamina B6 0,17 mg 10%
- Folato (B9) 42 µg 11%
- Vitamina B12 10,4 µg 433%
Minerales
- Calcio 33 mg 3%
- Hierro 2,9 mg 16%
- Magnesio 63 mg 15%
- Fósforo 128 mg 10%
- Potasio 200 mg 4%
- Zinc 3,6 mg 33%
- Cobre 0,62 mg 69%
- Manganeso 0,04 mg 2%
- Selenio 44,4 µg 81%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 115 | 24 g | 0 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 58 | 12 g | 0 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 173 | 36 g | 0 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 230 | 47 g | 0 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 288 | 59 g | 0 g | 3,8 g |
Preguntas sobre cangrejo de las nieves
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cangrejo de las nieves?
100 g de cangrejo de las nieves: 115 kcal, 24 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cangrejo de las nieves?
50 g de cangrejo de las nieves: 58 kcal, 12 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cangrejo de las nieves?
150 g de cangrejo de las nieves: 173 kcal, 36 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de cangrejo de las nieves?
200 g de cangrejo de las nieves: 230 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de cangrejo de las nieves?
250 g de cangrejo de las nieves: 288 kcal, 59 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 3173 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra