Lo que hay en tu plato
cacao en polvo seco
Calorías e información nutricional
sin azúcar, procesado con álcali
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 220 kcal —
- Proteínas 18 g 36%
- Hidratos de carbono 29 g 10%
- Grasas 13 g 17%
- Grasas saturadas 7,8 g 39%
- Fibra 30 g 106%
- Azúcares 1,8 g —
- Sodio 19 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,1 mg 1%
- Vitamina K 2,4 µg 2%
- Tiamina (B1) 0,11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0,46 mg 35%
- Niacina (B3) 2,4 mg 15%
- Ácido pantoténico (B5) 0,25 mg 5%
- Vitamina B6 0,12 mg 7%
- Folato (B9) 32 µg 8%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 11,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 111 mg 9%
- Hierro 15,5 mg 86%
- Magnesio 476 mg 113%
- Fósforo 728 mg 58%
- Potasio 2509 mg 53%
- Zinc 6,4 mg 58%
- Cobre 3,6 mg 401%
- Manganeso 3,7 mg 162%
- Selenio 13,2 µg 24%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 220 | 18 g | 29 g | 13 g |
| 1 ración | 86 g | 189 | 16 g | 25 g | 11 g |
| 2 raciones | 172 g | 378 | 31 g | 49 g | 23 g |
| ½ ración | 43 g | 95 | 7,8 g | 12 g | 5,6 g |
| 3 raciones | 258 g | 568 | 47 g | 74 g | 34 g |
| 4 raciones | 344 g | 757 | 62 g | 98 g | 45 g |
| 50 g | 50 g | 110 | 9,1 g | 14 g | 6,6 g |
| 150 g | 150 g | 330 | 27 g | 43 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 440 | 36 g | 57 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 550 | 45 g | 71 g | 33 g |
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Preguntas sobre cacao en polvo seco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cacao en polvo seco?
100 g de cacao en polvo seco: 220 kcal, 18 g de proteínas, 29 g de hidratos de carbono y 13 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (86 g) de cacao en polvo seco?
1 ración (86 g) de cacao en polvo seco: 189 kcal, 16 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (172 g) de cacao en polvo seco?
2 raciones (172 g) de cacao en polvo seco: 378 kcal, 31 g de proteínas, 49 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (43 g) de cacao en polvo seco?
½ ración (43 g) de cacao en polvo seco: 95 kcal, 7,8 g de proteínas, 12 g de hidratos de carbono y 5,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (258 g) de cacao en polvo seco?
3 raciones (258 g) de cacao en polvo seco: 568 kcal, 47 g de proteínas, 74 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (344 g) de cacao en polvo seco?
4 raciones (344 g) de cacao en polvo seco: 757 kcal, 62 g de proteínas, 98 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cacao en polvo seco?
50 g de cacao en polvo seco: 110 kcal, 9,1 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 6,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cacao en polvo seco?
150 g de cacao en polvo seco: 330 kcal, 27 g de proteínas, 43 g de hidratos de carbono y 20 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 169594 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
