Lo que hay en tu plato
cacao en polvo seco
Calorías e información nutricional
alto en grasa o para desayuno, procesado con álcali
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 479 kcal —
- Proteínas 17 g 34%
- Hidratos de carbono 16 g 6%
- Grasas 24 g 30%
- Grasas saturadas 13 g 63%
- Fibra 34 g 121%
- Azúcares 1,5 g —
- Sodio 20 mg 1%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,18 mg 1%
- Vitamina K 4,4 µg 4%
- Tiamina (B1) 0,08 mg 7%
- Riboflavina (B2) 0,37 mg 28%
- Niacina (B3) 1,8 mg 11%
- Vitamina B6 0,19 mg 11%
- Folato (B9) 38 µg 10%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 11,4 mg 2%
Minerales
- Calcio 122 mg 9%
- Hierro 14,5 mg 81%
- Magnesio 476 mg 113%
- Fósforo 758 mg 61%
- Potasio 2509 mg 53%
- Zinc 6,7 mg 61%
- Cobre 3,6 mg 401%
- Selenio 12,3 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 479 | 17 g | 16 g | 24 g |
| 1 ración | 6 g | 29 | 1 g | 0,9 g | 1,4 g |
| 2 raciones | 12 g | 57 | 2 g | 1,9 g | 2,8 g |
| ½ ración | 3 g | 14 | 0,5 g | 0,5 g | 0,7 g |
| 3 raciones | 18 g | 86 | 3 g | 2,8 g | 4,3 g |
| 4 raciones | 24 g | 115 | 4 g | 3,8 g | 5,7 g |
| 50 g | 50 g | 240 | 8,4 g | 7,9 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 719 | 25 g | 24 g | 36 g |
| 200 g | 200 g | 958 | 34 g | 32 g | 47 g |
| 250 g | 250 g | 1198 | 42 g | 40 g | 59 g |
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Preguntas sobre cacao en polvo seco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de cacao en polvo seco?
100 g de cacao en polvo seco: 479 kcal, 17 g de proteínas, 16 g de hidratos de carbono y 24 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 1 ración (6 g) de cacao en polvo seco?
1 ración (6 g) de cacao en polvo seco: 29 kcal, 1 g de proteínas, 0,9 g de hidratos de carbono y 1,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (12 g) de cacao en polvo seco?
2 raciones (12 g) de cacao en polvo seco: 57 kcal, 2 g de proteínas, 1,9 g de hidratos de carbono y 2,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (3 g) de cacao en polvo seco?
½ ración (3 g) de cacao en polvo seco: 14 kcal, 0,5 g de proteínas, 0,5 g de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (18 g) de cacao en polvo seco?
3 raciones (18 g) de cacao en polvo seco: 86 kcal, 3 g de proteínas, 2,8 g de hidratos de carbono y 4,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (24 g) de cacao en polvo seco?
4 raciones (24 g) de cacao en polvo seco: 115 kcal, 4 g de proteínas, 3,8 g de hidratos de carbono y 5,7 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de cacao en polvo seco?
50 g de cacao en polvo seco: 240 kcal, 8,4 g de proteínas, 7,9 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de cacao en polvo seco?
150 g de cacao en polvo seco: 719 kcal, 25 g de proteínas, 24 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
Fuente: USDA FoodData Central 170657 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
