Lo que hay en tu plato
Buckwheat
Calorías e información nutricional
grain, raw
337
caloríaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos61 g
Grasa2,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 337 kcal —
- Proteínas 12 g 25%
- Hidratos de carbono 61 g 22%
- Grasas 2,5 g 3%
- Grasas saturadas 0,5 g 3%
- Fibra 9,7 g 35%
- Azúcares 1,6 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 337 | 12 g | 61 g | 2,5 g |
| 50 g | 50 g | 169 | 6,2 g | 31 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 506 | 19 g | 92 g | 3,8 g |
| 200 g | 200 g | 674 | 25 g | 123 g | 5 g |
| 250 g | 250 g | 843 | 31 g | 153 g | 6,3 g |
Alimentos similares
Preguntas sobre buckwheat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de buckwheat?
100 g de buckwheat: 337 kcal, 12 g de proteínas, 61 g de hidratos de carbono y 2,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de buckwheat?
50 g de buckwheat: 169 kcal, 6,2 g de proteínas, 31 g de hidratos de carbono y 1,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de buckwheat?
150 g de buckwheat: 506 kcal, 19 g de proteínas, 92 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de buckwheat?
200 g de buckwheat: 674 kcal, 25 g de proteínas, 123 g de hidratos de carbono y 5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de buckwheat?
250 g de buckwheat: 843 kcal, 31 g de proteínas, 153 g de hidratos de carbono y 6,3 g de grasas.
Fuente: portfir 2122000002 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
