Lo que hay en tu plato
Breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 372 kcal —
- Proteínas 8,1 g 16%
- Hidratos de carbono 75 g 27%
- Grasas 3,1 g 4%
- Grasas saturadas 1,2 g 6%
- Fibra 3 g 11%
- Azúcares 28 g —
- Sodio 389 mg 17%
- Colesterol 0,03 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0,24 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,37 mg 2%
- Vitamina K 0,9 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,04 mg 3%
- Niacina (B3) 0,65 mg 4%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 12,2 µg 3%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerales
- Calcio 13,3 mg 1%
- Hierro 1,1 mg 6%
- Magnesio 26 mg 6%
- Fósforo 77,9 mg 6%
- Potasio 172 mg 4%
- Zinc 0,68 mg 6%
- Cobre 0,12 mg 13%
- Manganeso 0,4 mg 17%
- Selenio 5,4 µg 10%
- Yodo 8,2 µg 5%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 372 | 8,1 g | 75 g | 3,1 g |
| 50 g | 50 g | 186 | 4,1 g | 38 g | 1,5 g |
| 150 g | 150 g | 558 | 12 g | 113 g | 4,6 g |
| 200 g | 200 g | 744 | 16 g | 151 g | 6,2 g |
| 250 g | 250 g | 930 | 20 g | 188 g | 7,7 g |
Preguntas sobre breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka
¿Cuántas calorías hay en 100 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
100 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 372 kcal, 8,1 g de proteínas, 75 g de hidratos de carbono y 3,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
50 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 186 kcal, 4,1 g de proteínas, 38 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
150 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 558 kcal, 12 g de proteínas, 113 g de hidratos de carbono y 4,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
200 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 744 kcal, 16 g de proteínas, 151 g de hidratos de carbono y 6,2 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka?
250 g de breakfast cereal, chocolate cereal, pirkka: 930 kcal, 20 g de proteínas, 188 g de hidratos de carbono y 7,7 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 32445 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra