Lo que hay en tu plato
Brazo de reina
Calorías e información nutricional
cubiertos de chocolate y rellenos, comercial
414
caloríaskcal por 100 g
Proteína4,5 g
Carbos51 g
Grasa23 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 414 kcal —
- Proteínas 4,5 g 9%
- Hidratos de carbono 51 g 19%
- Grasas 23 g 29%
- Grasas saturadas 12 g 58%
- Fibra 3,1 g 11%
- Azúcares 41 g —
- Sodio 259 mg 11%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 49 µg 5%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 8%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,12 mg 9%
- Niacina (B3) 0,6 mg 4%
- Ácido pantoténico (B5) 0,56 mg 11%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Biotina (B7) 5 µg 17%
- Folato (B9) 13 µg 3%
- Vitamina B12 0,2 µg 8%
Minerales
- Calcio 85 mg 7%
- Hierro 2,7 mg 15%
- Magnesio 44 mg 10%
- Fósforo 186 mg 15%
- Potasio 331 mg 7%
- Zinc 0,8 mg 7%
- Cobre 0,34 mg 38%
- Manganeso 0,37 mg 16%
- Selenio 3 µg 5%
- Yodo 14 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 414 | 4,5 g | 51 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 207 | 2,3 g | 26 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 621 | 6,8 g | 77 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 828 | 9 g | 102 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1035 | 11 g | 128 g | 57 g |
Preguntas sobre brazo de reina
¿Cuántas calorías hay en 100 g de brazo de reina?
100 g de brazo de reina: 414 kcal, 4,5 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 23 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de brazo de reina?
50 g de brazo de reina: 207 kcal, 2,3 g de proteínas, 26 g de hidratos de carbono y 11 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de brazo de reina?
150 g de brazo de reina: 621 kcal, 6,8 g de proteínas, 77 g de hidratos de carbono y 34 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de brazo de reina?
200 g de brazo de reina: 828 kcal, 9 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 45 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de brazo de reina?
250 g de brazo de reina: 1035 kcal, 11 g de proteínas, 128 g de hidratos de carbono y 57 g de grasas.
Fuente: CoFID (UK) 11-834 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra