Lo que hay en tu plato
Bebida de avena
Calorías e información nutricional
sin leche, con calcio y vitaminas añadidos
57
caloríaskcal por 100 g
Proteína1 g
Carbos9,3 g
Grasa1,5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 57 kcal —
- Proteínas 1 g 2%
- Hidratos de carbono 9,3 g 3%
- Grasas 1,5 g 2%
- Grasas saturadas 0,2 g 1%
- Fibra 0,5 g 2%
- Azúcares 4 g —
- Sodio 50 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,5 µg 3%
- Vitamina E 0,23 mg 2%
- Vitamina K 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,13 mg 10%
- Niacina (B3) 0,07 mg 0%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 4,1 µg 1%
- Vitamina B12 0,1 µg 4%
Minerales
- Calcio 120 mg 9%
- Hierro 0,42 mg 2%
- Magnesio 12,8 mg 3%
- Fósforo 42,4 mg 3%
- Potasio 37,3 mg 1%
- Zinc 0,32 mg 3%
- Cobre 0,04 mg 5%
- Manganeso 0,37 mg 16%
- Selenio 1,1 µg 2%
- Yodo 1,8 µg 1%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 57 | 1 g | 9,3 g | 1,5 g |
| 50 g | 50 g | 29 | 0,5 g | 4,7 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 86 | 1,5 g | 14 g | 2,3 g |
| 200 g | 200 g | 114 | 2 g | 19 g | 3 g |
| 250 g | 250 g | 143 | 2,5 g | 23 g | 3,8 g |
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Preguntas sobre bebida de avena
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bebida de avena?
100 g de bebida de avena: 57 kcal, 1 g de proteínas, 9,3 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bebida de avena?
50 g de bebida de avena: 29 kcal, 0,5 g de proteínas, 4,7 g de hidratos de carbono y 0,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bebida de avena?
150 g de bebida de avena: 86 kcal, 1,5 g de proteínas, 14 g de hidratos de carbono y 2,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bebida de avena?
200 g de bebida de avena: 114 kcal, 2 g de proteínas, 19 g de hidratos de carbono y 3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bebida de avena?
250 g de bebida de avena: 143 kcal, 2,5 g de proteínas, 23 g de hidratos de carbono y 3,8 g de grasas.
Fuente: Fineli (Finland) 30209 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra
