Lo que hay en tu plato
Bastones de tostada francesa
Calorías e información nutricional
comidas rápidas, desayuno
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 340 kcal —
- Proteínas 6 g 12%
- Hidratos de carbono 40 g 14%
- Grasas 18 g 23%
- Grasas saturadas 4 g 20%
- Fibra 1,4 g 5%
- Azúcares 9,9 g —
- Sodio 400 mg 17%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,16 µg 1%
- Vitamina E 0,88 mg 6%
- Vitamina K 14,5 µg 12%
- Tiamina (B1) 0,28 mg 24%
- Riboflavina (B2) 0,18 mg 13%
- Niacina (B3) 2,6 mg 16%
- Ácido pantoténico (B5) 0,34 mg 7%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 183 µg 46%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 13,9 mg 3%
Minerales
- Calcio 53 mg 4%
- Hierro 1,9 mg 11%
- Magnesio 19 mg 5%
- Fósforo 87 mg 7%
- Potasio 111 mg 2%
- Zinc 0,51 mg 5%
- Cobre 0,09 mg 9%
- Manganeso 0,39 mg 17%
- Selenio 12,2 µg 22%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 340 | 6 g | 40 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 170 | 3 g | 20 g | 8,9 g |
| 150 g | 150 g | 510 | 9 g | 60 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 680 | 12 g | 80 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 850 | 15 g | 100 g | 44 g |
Preguntas sobre bastones de tostada francesa
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bastones de tostada francesa?
100 g de bastones de tostada francesa: 340 kcal, 6 g de proteínas, 40 g de hidratos de carbono y 18 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de bastones de tostada francesa?
50 g de bastones de tostada francesa: 170 kcal, 3 g de proteínas, 20 g de hidratos de carbono y 8,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bastones de tostada francesa?
150 g de bastones de tostada francesa: 510 kcal, 9 g de proteínas, 60 g de hidratos de carbono y 27 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de bastones de tostada francesa?
200 g de bastones de tostada francesa: 680 kcal, 12 g de proteínas, 80 g de hidratos de carbono y 36 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bastones de tostada francesa?
250 g de bastones de tostada francesa: 850 kcal, 15 g de proteínas, 100 g de hidratos de carbono y 44 g de grasas.
Fuente: Canadian Nutrient File 4554 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra