Lo que hay en tu plato
Bao bun, no meat
Calorías e información nutricional
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 268 kcal —
- Proteínas 6,7 g 13%
- Hidratos de carbono 51 g 18%
- Grasas 2,9 g 4%
- Grasas saturadas 0,9 g 5%
- Fibra 3,4 g 12%
- Azúcares 22 g —
- Sodio 268 mg 12%
- Colesterol 2 mg 1%
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0,3 mg 0%
- Vitamina D 0,1 µg 1%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 3,5 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavina (B2) 0,14 mg 11%
- Niacina (B3) 1,9 mg 12%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Folato (B9) 65 µg 16%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 16,5 mg 3%
Minerales
- Calcio 107 mg 8%
- Hierro 2,6 mg 15%
- Magnesio 23 mg 5%
- Fósforo 118 mg 9%
- Potasio 174 mg 4%
- Zinc 0,58 mg 5%
- Cobre 0,11 mg 13%
- Selenio 5,2 µg 9%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 268 | 6,7 g | 51 g | 2,9 g |
| 2 raciones | 200 g | 536 | 14 g | 102 g | 5,9 g |
| ½ ración | 50 g | 134 | 3,4 g | 25 g | 1,5 g |
| 3 raciones | 300 g | 804 | 20 g | 153 g | 8,8 g |
| 4 raciones | 400 g | 1072 | 27 g | 204 g | 12 g |
| 150 g | 150 g | 402 | 10 g | 76 g | 4,4 g |
| 250 g | 250 g | 670 | 17 g | 127 g | 7,4 g |
Preguntas sobre bao bun, no meat
¿Cuántas calorías hay en 100 g de bao bun, no meat?
100 g de bao bun, no meat: 268 kcal, 6,7 g de proteínas, 51 g de hidratos de carbono y 2,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 2 raciones (200 g) de bao bun, no meat?
2 raciones (200 g) de bao bun, no meat: 536 kcal, 14 g de proteínas, 102 g de hidratos de carbono y 5,9 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en ½ ración (50 g) de bao bun, no meat?
½ ración (50 g) de bao bun, no meat: 134 kcal, 3,4 g de proteínas, 25 g de hidratos de carbono y 1,5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 3 raciones (300 g) de bao bun, no meat?
3 raciones (300 g) de bao bun, no meat: 804 kcal, 20 g de proteínas, 153 g de hidratos de carbono y 8,8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 4 raciones (400 g) de bao bun, no meat?
4 raciones (400 g) de bao bun, no meat: 1072 kcal, 27 g de proteínas, 204 g de hidratos de carbono y 12 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de bao bun, no meat?
150 g de bao bun, no meat: 402 kcal, 10 g de proteínas, 76 g de hidratos de carbono y 4,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de bao bun, no meat?
250 g de bao bun, no meat: 670 kcal, 17 g de proteínas, 127 g de hidratos de carbono y 7,4 g de grasas.
Fuente: FNDDS (USDA) 58123120 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra