Lo que hay en tu plato
Atún blanco
Calorías e información nutricional
frito sin grasa (sartén)
143
caloríaskcal por 100 g
Proteína32.3 g
Carbos0 g
Grasa1.5 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 143 kcal —
- Proteínas 32.3 g 65%
- Hidratos de carbono 0 g 0%
- Grasas 1.5 g 2%
- Grasas saturadas 0.3 g 1%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 143 | 32.3 g | 0 g | 1.5 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16.2 g | 0 g | 0.8 g |
| 150 g | 150 g | 215 | 48.5 g | 0 g | 2.3 g |
| 200 g | 200 g | 286 | 64.6 g | 0 g | 3.1 g |
| 250 g | 250 g | 358 | 80.7 g | 0 g | 3.9 g |
Preguntas sobre atún blanco
¿Cuántas calorías hay en 100 g de atún blanco?
100 g de atún blanco: 143 kcal, 32.3 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 1.5 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de atún blanco?
50 g de atún blanco: 72 kcal, 16.2 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 0.8 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de atún blanco?
150 g de atún blanco: 215 kcal, 48.5 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 2.3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de atún blanco?
200 g de atún blanco: 286 kcal, 64.6 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de atún blanco?
250 g de atún blanco: 358 kcal, 80.7 g de proteínas, 0 g de hidratos de carbono y 3.9 g de grasas.
Fuente: BLS (Germany) T122182 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra