Lo que hay en tu plato
Alitán
Calorías e información nutricional
cocinado
104
caloríaskcal por 100 g
Proteína25 g
Grasa0,3 g
Información nutricional
Por 100 g% VD- Calorías 104 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Grasas 0,3 g 0%
- Fibra 0 g 0%
- Azúcares 0 g —
Vitaminas y minerales
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 5 µg 1%
- Ácido pantoténico (B5) 0,24 mg 5%
- Vitamina B6 0,36 mg 21%
- Folato (B9) 3 µg 1%
Minerales
- Zinc 0,67 mg 6%
- Selenio 42 µg 76%
- Yodo 24,8 µg 17%
Calorías por ración
| Ración | Peso | Calorías | Proteína | Carbos | Grasa |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 104 | 25 g | – | 0,3 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 13 g | – | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 156 | 38 g | – | 0,4 g |
| 200 g | 200 g | 208 | 51 g | – | 0,6 g |
| 250 g | 250 g | 260 | 64 g | – | 0,7 g |
Preguntas sobre alitán
¿Cuántas calorías hay en 100 g de alitán?
100 g de alitán: 104 kcal, 25 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 0,3 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 50 g de alitán?
50 g de alitán: 52 kcal, 13 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 0,1 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 150 g de alitán?
150 g de alitán: 156 kcal, 38 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 0,4 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 200 g de alitán?
200 g de alitán: 208 kcal, 51 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 0,6 g de grasas.
¿Cuántas calorías hay en 250 g de alitán?
250 g de alitán: 260 kcal, 64 g de proteínas, – de hidratos de carbono y 0,7 g de grasas.
Fuente: ANSES–Ciqual (France) 26033 · por 100 g · hidratos de carbono según el etiquetado de la UE, sin fibra