Saiba o que tem no seu prato

Wok mix, organic, frozen

Calorias e informação nutricional

27
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos3,1 g
Gordura0,4 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 27 kcal —
  • Proteínas 1,4 g 3%
  • Carboidratos 3,1 g 1%
  • Gorduras 0,4 g 1%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 2,8 g 10%
  • Açúcares 3,1 g —
  • Sódio 21 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 330 µg 37%
  • Vitamina C 23,3 mg 26%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,92 mg 6%
  • Vitamina K 6,6 µg 5%
  • Tiamina (B1) 0,04 mg 3%
  • Riboflavina (B2) 0,06 mg 4%
  • Niacina (B3) 0,27 mg 2%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,17 mg 3%
  • Vitamina B6 0,07 mg 4%
  • Biotina (B7) 3,4 µg 11%
  • Folato (B9) 52,5 µg 13%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 17,3 mg 3%

Minerais

  • Cálcio 27,5 mg 2%
  • Ferro 0,33 mg 2%
  • Magnésio 11,5 mg 3%
  • Fósforo 28 mg 2%
  • Potássio 200 mg 4%
  • Zinco 0,2 mg 2%
  • Cobre 0,04 mg 5%
  • Manganês 0,11 mg 5%
  • Selênio 0 µg 0%
  • Iodo 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g271,4 g3,1 g0,4 g
50 g50 g140,7 g1,5 g0,2 g
150 g150 g412,2 g4,6 g0,6 g
200 g200 g542,9 g6,1 g0,8 g
250 g250 g683,6 g7,6 g1 g

Perguntas sobre wok mix, organic, frozen

Quantas calorias há em 100 g de wok mix, organic, frozen?

100 g de wok mix, organic, frozen: 27 kcal, 1,4 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de wok mix, organic, frozen?

50 g de wok mix, organic, frozen: 14 kcal, 0,7 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de wok mix, organic, frozen?

150 g de wok mix, organic, frozen: 41 kcal, 2,2 g de proteínas, 4,6 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de wok mix, organic, frozen?

200 g de wok mix, organic, frozen: 54 kcal, 2,9 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de wok mix, organic, frozen?

250 g de wok mix, organic, frozen: 68 kcal, 3,6 g de proteínas, 7,6 g de carboidratos e 1 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1835 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras