Saiba o que tem no seu prato
Salada de legumes
Calorias e informação nutricional
cozida, marinada em vinagre
95
caloriaskcal por 100 g
Proteína1.6 g
Carbos3.4 g
Gordura7.8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 95 kcal —
- Proteínas 1.6 g 3%
- Carboidratos 3.4 g 1%
- Gorduras 7.8 g 10%
- Gorduras saturadas 0.6 g 3%
- Fibras 2.2 g 8%
- Açúcares 2.4 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 95 | 1.6 g | 3.4 g | 7.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 0.8 g | 1.7 g | 3.9 g |
| 150 g | 150 g | 143 | 2.5 g | 5.1 g | 11.6 g |
| 200 g | 200 g | 190 | 3.3 g | 6.8 g | 15.5 g |
| 250 g | 250 g | 238 | 4.1 g | 8.5 g | 19.4 g |
Perguntas sobre salada de legumes
Quantas calorias há em 100 g de salada de legumes?
100 g de salada de legumes: 95 kcal, 1.6 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 7.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de legumes?
50 g de salada de legumes: 48 kcal, 0.8 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 3.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de legumes?
150 g de salada de legumes: 143 kcal, 2.5 g de proteínas, 5.1 g de carboidratos e 11.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de legumes?
200 g de salada de legumes: 190 kcal, 3.3 g de proteínas, 6.8 g de carboidratos e 15.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de legumes?
250 g de salada de legumes: 238 kcal, 4.1 g de proteínas, 8.5 g de carboidratos e 19.4 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X191402 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras