Saiba o que tem no seu prato
Torta salgada de legumes
Calorias e informação nutricional
caseiro
176
caloriaskcal por 100 g
Proteína4,8 g
Carbos16 g
Gordura9,8 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 176 kcal —
- Proteínas 4,8 g 10%
- Carboidratos 16 g 6%
- Gorduras 9,8 g 13%
- Gorduras saturadas 5,2 g 26%
- Fibras 2,5 g 9%
- Açúcares 2,5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 176 | 4,8 g | 16 g | 9,8 g |
| 50 g | 50 g | 88 | 2,4 g | 8 g | 4,9 g |
| 150 g | 150 g | 264 | 7,2 g | 24 g | 15 g |
| 200 g | 200 g | 352 | 9,6 g | 32 g | 20 g |
| 250 g | 250 g | 440 | 12 g | 40 g | 25 g |
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Perguntas sobre torta salgada de legumes
Quantas calorias há em 100 g de torta salgada de legumes?
100 g de torta salgada de legumes: 176 kcal, 4,8 g de proteínas, 16 g de carboidratos e 9,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de torta salgada de legumes?
50 g de torta salgada de legumes: 88 kcal, 2,4 g de proteínas, 8 g de carboidratos e 4,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de torta salgada de legumes?
150 g de torta salgada de legumes: 264 kcal, 7,2 g de proteínas, 24 g de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de torta salgada de legumes?
200 g de torta salgada de legumes: 352 kcal, 9,6 g de proteínas, 32 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de torta salgada de legumes?
250 g de torta salgada de legumes: 440 kcal, 12 g de proteínas, 40 g de carboidratos e 25 g de gorduras.
Fonte: ausnut F006672 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras