Saiba o que tem no seu prato

Tainha

Calorias e informação nutricional

cozido

180

caloriaskcal por 100 g

Proteína26.4 g

Carbos0 g

Gordura8.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Gordura
100 g	100 g	180	26.4 g	8.2 g
50 g	50 g	90	13.2 g	4.1 g
150 g	150 g	270	39.6 g	12.3 g
200 g	200 g	360	52.8 g	16.4 g
250 g	250 g	450	66 g	20.5 g

Quantas calorias há em 100 g de tainha?

100 g de tainha: 180 kcal, 26.4 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de tainha?

50 g de tainha: 90 kcal, 13.2 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de tainha?

150 g de tainha: 270 kcal, 39.6 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 12.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de tainha?

200 g de tainha: 360 kcal, 52.8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 16.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de tainha?

250 g de tainha: 450 kcal, 66 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 20.5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F005921 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras