Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 54 kcal —
- Proteínas 0.1 g 0%
- Carboidratos 13 g 5%
- Gorduras 0.3 g 0%
- Gorduras saturadas 0.1 g 0%
- Fibras 0.1 g 0%
- Açúcares 12.7 g —
- Sódio 9 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0.1 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0.38 mg 3%
- Vitamina K 10.4 µg 9%
- Tiamina (B1) 0.01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0.01 mg 1%
- Niacina (B3) 0.23 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0.28 mg 6%
- Vitamina B6 0.04 mg 2%
- Folato (B9) 24 µg 6%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 4.8 mg 1%
Minerais
- Cálcio 11 mg 1%
- Ferro 0.1 mg 1%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 11 mg 1%
- Potássio 214 mg 5%
- Zinco 0.09 mg 1%
- Cobre 0.02 mg 2%
- Manganês 0.1 mg 4%
- Selênio 0.3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 54 | 0.2 g | 13 g | 0.3 g |
| 1 porção | 249 g | 134 | 0.4 g | 32.4 g | 0.7 g |
| 2 porções | 498 g | 269 | 0.7 g | 64.9 g | 1.4 g |
| ½ porção | 124.5 g | 67 | 0.2 g | 16.2 g | 0.4 g |
| 3 porções | 747 g | 403 | 1.1 g | 97.3 g | 2.2 g |
| 4 porções | 996 g | 538 | 1.5 g | 129.8 g | 2.9 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 0.1 g | 6.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 81 | 0.2 g | 19.5 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 108 | 0.3 g | 26.1 g | 0.6 g |
| 250 g | 250 g | 135 | 0.4 g | 32.6 g | 0.7 g |
Perguntas sobre suco de romã
Quantas calorias há em 100 g de suco de romã?
100 g de suco de romã: 54 kcal, 0.2 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (249 g) de suco de romã?
1 porção (249 g) de suco de romã: 134 kcal, 0.4 g de proteínas, 32.4 g de carboidratos e 0.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (498 g) de suco de romã?
2 porções (498 g) de suco de romã: 269 kcal, 0.7 g de proteínas, 64.9 g de carboidratos e 1.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (124.5 g) de suco de romã?
½ porção (124.5 g) de suco de romã: 67 kcal, 0.2 g de proteínas, 16.2 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (747 g) de suco de romã?
3 porções (747 g) de suco de romã: 403 kcal, 1.1 g de proteínas, 97.3 g de carboidratos e 2.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (996 g) de suco de romã?
4 porções (996 g) de suco de romã: 538 kcal, 1.5 g de proteínas, 129.8 g de carboidratos e 2.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de suco de romã?
50 g de suco de romã: 27 kcal, 0.1 g de proteínas, 6.5 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de suco de romã?
150 g de suco de romã: 81 kcal, 0.2 g de proteínas, 19.5 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 167787 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras