Saiba o que tem no seu prato

Spinach quiche, baked (with cake dough)

Calorias e informação nutricional

192

caloriaskcal por 100 g

Proteína6,4 g

Carbos14 g

Gordura12 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	192	6,4 g	14 g	12 g
50 g	50 g	96	3,2 g	6,9 g	6 g
150 g	150 g	288	9,6 g	21 g	18 g
200 g	200 g	384	13 g	28 g	24 g
250 g	250 g	480	16 g	35 g	30 g

Quantas calorias há em 100 g de spinach quiche, baked (with cake dough)?

100 g de spinach quiche, baked (with cake dough): 192 kcal, 6,4 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de spinach quiche, baked (with cake dough)?

50 g de spinach quiche, baked (with cake dough): 96 kcal, 3,2 g de proteínas, 6,9 g de carboidratos e 6 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de spinach quiche, baked (with cake dough)?

150 g de spinach quiche, baked (with cake dough): 288 kcal, 9,6 g de proteínas, 21 g de carboidratos e 18 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de spinach quiche, baked (with cake dough)?

200 g de spinach quiche, baked (with cake dough): 384 kcal, 13 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de spinach quiche, baked (with cake dough)?

250 g de spinach quiche, baked (with cake dough): 480 kcal, 16 g de proteínas, 35 g de carboidratos e 30 g de gorduras.

Fonte: Swiss FSVO 1566 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras