Saiba o que tem no seu prato
Spice, pepper, black, dried
Calorias e informação nutricional
280
caloriaskcal por 100 g
Proteína10.4 g
Carbos36 g
Gordura3.3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 280 kcal —
- Proteínas 10.4 g 21%
- Carboidratos 36 g 13%
- Gorduras 3.3 g 4%
- Gorduras saturadas 1.1 g 6%
- Fibras 33.2 g 119%
- Açúcares 0.6 g —
- Sódio 8 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 53 µg 6%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1.5 mg 10%
- Tiamina (B1) 0.11 mg 9%
- Riboflavina (B2) 0.18 mg 14%
- Niacina (B3) 1.1 mg 7%
- Vitamina B6 0.29 mg 17%
- Folato (B9) 17 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 460 mg 35%
- Ferro 12 mg 67%
- Fósforo 180 mg 14%
- Potássio 1300 mg 28%
- Zinco 0.92 mg 8%
- Selênio 0 µg 0%
- Iodo 0 µg 0%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 10.4 g | 36 g | 3.3 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 5.2 g | 18 g | 1.6 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 15.6 g | 54 g | 4.9 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 20.8 g | 72 g | 6.5 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 26 g | 90 g | 8.2 g |
Perguntas sobre spice, pepper, black, dried
Quantas calorias há em 100 g de spice, pepper, black, dried?
100 g de spice, pepper, black, dried: 280 kcal, 10.4 g de proteínas, 36 g de carboidratos e 3.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de spice, pepper, black, dried?
50 g de spice, pepper, black, dried: 140 kcal, 5.2 g de proteínas, 18 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de spice, pepper, black, dried?
150 g de spice, pepper, black, dried: 420 kcal, 15.6 g de proteínas, 54 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de spice, pepper, black, dried?
200 g de spice, pepper, black, dried: 560 kcal, 20.8 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 6.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de spice, pepper, black, dried?
250 g de spice, pepper, black, dried: 700 kcal, 26 g de proteínas, 90 g de carboidratos e 8.2 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) P10001 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras