Saiba o que tem no seu prato
Spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Calorias e informação nutricional
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 144 kcal —
- Proteínas 25 g 51%
- Carboidratos 3,1 g 1%
- Gorduras 1,2 g 2%
- Gorduras saturadas 0,2 g 1%
- Fibras 9,3 g 33%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 3300 mg 143%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,13 µg 1%
- Vitamina E 0,13 mg 1%
- Tiamina (B1) 18 mg 1500%
- Riboflavina (B2) 14 mg 1077%
- Niacina (B3) 85 mg 531%
- Vitamina B6 9,7 mg 571%
- Folato (B9) 3300 µg 825%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 73 mg 6%
- Ferro 2,7 mg 15%
- Fósforo 800 mg 64%
- Potássio 2200 mg 47%
- Zinco 5,2 mg 47%
- Selênio 17 µg 31%
- Iodo 5,3 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 25 g | 3,1 g | 1,2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 13 g | 1,6 g | 0,6 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 38 g | 4,7 g | 1,8 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 51 g | 6,2 g | 2,4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 63 g | 7,8 g | 3 g |
Perguntas sobre spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate
Quantas calorias há em 100 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
100 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 144 kcal, 25 g de proteínas, 3,1 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
50 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 72 kcal, 13 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 0,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
150 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 216 kcal, 38 g de proteínas, 4,7 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
200 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 288 kcal, 51 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate?
250 g de spread, yeast extract, Vegemite, Kraft, fortified vitamins B1, B2, B3 & folate: 360 kcal, 63 g de proteínas, 7,8 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Fonte: FOODfiles (New Zealand) P1005 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras