Saiba o que tem no seu prato

Sementes de mostarda

Calorias e informação nutricional

Brassica nigra

510

caloriaskcal por 100 g

Proteína19.5 g

Carbos16.8 g

Gordura40.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	510	19.5 g	16.8 g	40.2 g
50 g	50 g	255	9.8 g	8.4 g	20.1 g
150 g	150 g	765	29.3 g	25.2 g	60.3 g
200 g	200 g	1020	39 g	33.6 g	80.4 g
250 g	250 g	1275	48.8 g	42 g	100.5 g

Quantas calorias há em 100 g de sementes de mostarda?

100 g de sementes de mostarda: 510 kcal, 19.5 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 40.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de sementes de mostarda?

50 g de sementes de mostarda: 255 kcal, 9.8 g de proteínas, 8.4 g de carboidratos e 20.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de sementes de mostarda?

150 g de sementes de mostarda: 765 kcal, 29.3 g de proteínas, 25.2 g de carboidratos e 60.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de sementes de mostarda?

200 g de sementes de mostarda: 1020 kcal, 39 g de proteínas, 33.6 g de carboidratos e 80.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de sementes de mostarda?

250 g de sementes de mostarda: 1275 kcal, 48.8 g de proteínas, 42 g de carboidratos e 100.5 g de gorduras.

Fonte: IFCT (India) H013 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras