Saiba o que tem no seu prato
Sauerkraut
Calorias e informação nutricional
stewed
29
caloriaskcal por 100 g
Proteína0.8 g
Carbos1.7 g
Gordura1.1 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 29 kcal —
- Proteínas 0.8 g 2%
- Carboidratos 1.7 g 1%
- Gorduras 1.1 g 1%
- Gorduras saturadas 0.1 g 1%
- Fibras 2.6 g 9%
- Açúcares 1.5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 29 | 0.8 g | 1.7 g | 1.1 g |
| 50 g | 50 g | 15 | 0.4 g | 0.8 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 44 | 1.1 g | 2.5 g | 1.6 g |
| 200 g | 200 g | 58 | 1.5 g | 3.4 g | 2.1 g |
| 250 g | 250 g | 73 | 1.9 g | 4.2 g | 2.6 g |
Perguntas sobre sauerkraut
Quantas calorias há em 100 g de sauerkraut?
100 g de sauerkraut: 29 kcal, 0.8 g de proteínas, 1.7 g de carboidratos e 1.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sauerkraut?
50 g de sauerkraut: 15 kcal, 0.4 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sauerkraut?
150 g de sauerkraut: 44 kcal, 1.1 g de proteínas, 2.5 g de carboidratos e 1.6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sauerkraut?
200 g de sauerkraut: 58 kcal, 1.5 g de proteínas, 3.4 g de carboidratos e 2.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sauerkraut?
250 g de sauerkraut: 73 kcal, 1.9 g de proteínas, 4.2 g de carboidratos e 2.6 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X530353 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras