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Sardinha em óleo enlatada
Calorias e informação nutricional
enlatado em óleo, não escorrido
307
caloriaskcal por 100 g
Proteína18 g
Carbos0 g
Gordura27 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 307 kcal —
- Proteínas 18 g 35%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 27 g 34%
- Gorduras saturadas 6,5 g 33%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 307 | 18 g | 0 g | 27 g |
| 50 g | 50 g | 154 | 8,8 g | 0 g | 13 g |
| 150 g | 150 g | 461 | 26 g | 0 g | 40 g |
| 200 g | 200 g | 614 | 35 g | 0 g | 53 g |
| 250 g | 250 g | 768 | 44 g | 0 g | 67 g |
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- Sardines canned in oil undrained270 kcal / 100 g
Perguntas sobre sardinha em óleo enlatada
Quantas calorias há em 100 g de sardinha em óleo enlatada?
100 g de sardinha em óleo enlatada: 307 kcal, 18 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 27 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sardinha em óleo enlatada?
50 g de sardinha em óleo enlatada: 154 kcal, 8,8 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sardinha em óleo enlatada?
150 g de sardinha em óleo enlatada: 461 kcal, 26 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 40 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sardinha em óleo enlatada?
200 g de sardinha em óleo enlatada: 614 kcal, 35 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sardinha em óleo enlatada?
250 g de sardinha em óleo enlatada: 768 kcal, 44 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 67 g de gorduras.
Fonte: ausnut F007976 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras