Saiba o que tem no seu prato
Sandwich, whole wheat bread, with spread cheese
Calorias e informação nutricional
pão integral
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 256 kcal —
- Proteínas 10 g 21%
- Carboidratos 34 g 12%
- Gorduras 7,8 g 10%
- Fibras 4,1 g 15%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 10 g | 34 g | 7,8 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 5,2 g | 17 g | 3,9 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 16 g | 51 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 21 g | 68 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 26 g | 85 g | 20 g |
Perguntas sobre sandwich, whole wheat bread, with spread cheese
Quantas calorias há em 100 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese?
100 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese: 256 kcal, 10 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 7,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese?
50 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese: 128 kcal, 5,2 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 3,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese?
150 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese: 384 kcal, 16 g de proteínas, 51 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese?
200 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese: 512 kcal, 21 g de proteínas, 68 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese?
250 g de sandwich, whole wheat bread, with spread cheese: 640 kcal, 26 g de proteínas, 85 g de carboidratos e 20 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0475A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras