Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche
Calorias e informação nutricional
pão francês, com presunto cozido, queijo muçarela, tomate e alface
206
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos22 g
Gordura7,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 206 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 22 g 8%
- Gorduras 7,2 g 9%
- Fibras 1,3 g 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 206 | 12 g | 22 g | 7,2 g |
| 50 g | 50 g | 103 | 6,1 g | 11 g | 3,6 g |
| 150 g | 150 g | 309 | 18 g | 34 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 412 | 24 g | 45 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 515 | 30 g | 56 g | 18 g |
Perguntas sobre sanduíche
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche?
100 g de sanduíche: 206 kcal, 12 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 7,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche?
50 g de sanduíche: 103 kcal, 6,1 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche?
150 g de sanduíche: 309 kcal, 18 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sanduíche?
200 g de sanduíche: 412 kcal, 24 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 14 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sanduíche?
250 g de sanduíche: 515 kcal, 30 g de proteínas, 56 g de carboidratos e 18 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0255A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras