Saiba o que tem no seu prato
Sanduíche
Calorias e informação nutricional
com pão de forma tradicional, com peito de frango grelhado sem óleo e sem sal, cenoura crua, tomate, molho de iogurte e alface-americana
139
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos17 g
Gordura2,4 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 139 kcal —
- Proteínas 12 g 23%
- Carboidratos 17 g 6%
- Gorduras 2,4 g 3%
- Fibras 1,6 g 6%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 12 g | 17 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 5,8 g | 8,5 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 17 g | 26 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 23 g | 34 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 29 g | 43 g | 6,1 g |
Perguntas sobre sanduíche
Quantas calorias há em 100 g de sanduíche?
100 g de sanduíche: 139 kcal, 12 g de proteínas, 17 g de carboidratos e 2,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de sanduíche?
50 g de sanduíche: 70 kcal, 5,8 g de proteínas, 8,5 g de carboidratos e 1,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de sanduíche?
150 g de sanduíche: 209 kcal, 17 g de proteínas, 26 g de carboidratos e 3,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de sanduíche?
200 g de sanduíche: 278 kcal, 23 g de proteínas, 34 g de carboidratos e 4,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de sanduíche?
250 g de sanduíche: 348 kcal, 29 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 6,1 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0326A · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras