Saiba o que tem no seu prato
Salsicha bratwurst
Calorias e informação nutricional
suíno, bovino e peru, defumado, teor reduzido de gordura
186
caloriaskcal por 100 g
Proteína14.4 g
Carbos1.6 g
Gordura13.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 186 kcal —
- Proteínas 14.4 g 29%
- Carboidratos 1.6 g 1%
- Gorduras 13.5 g 17%
- Gorduras saturadas 4.8 g 24%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 1.6 g —
- Sódio 982 mg 43%
- Colesterol 56 mg 19%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 0 µg 0%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina E 0.25 mg 2%
- Tiamina (B1) 0.09 mg 8%
- Riboflavina (B2) 0.17 mg 13%
- Niacina (B3) 1.8 mg 12%
- Ácido pantotênico (B5) 0.41 mg 8%
- Vitamina B6 0.21 mg 13%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 1.6 µg 67%
Minerais
- Cálcio 14 mg 1%
- Ferro 0.94 mg 5%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 132 mg 11%
- Potássio 246 mg 5%
- Zinco 2.7 mg 24%
- Cobre 0.06 mg 7%
- Manganês 0.01 mg 1%
- Selênio 20.2 µg 37%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 186 | 14.5 g | 1.6 g | 13.5 g |
| 50 g | 50 g | 93 | 7.2 g | 0.8 g | 6.8 g |
| 150 g | 150 g | 279 | 21.7 g | 2.4 g | 20.3 g |
| 200 g | 200 g | 372 | 28.9 g | 3.2 g | 27.1 g |
| 250 g | 250 g | 465 | 36.1 g | 4.1 g | 33.8 g |
Perguntas sobre salsicha bratwurst
Quantas calorias há em 100 g de salsicha bratwurst?
100 g de salsicha bratwurst: 186 kcal, 14.5 g de proteínas, 1.6 g de carboidratos e 13.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salsicha bratwurst?
50 g de salsicha bratwurst: 93 kcal, 7.2 g de proteínas, 0.8 g de carboidratos e 6.8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salsicha bratwurst?
150 g de salsicha bratwurst: 279 kcal, 21.7 g de proteínas, 2.4 g de carboidratos e 20.3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salsicha bratwurst?
200 g de salsicha bratwurst: 372 kcal, 28.9 g de proteínas, 3.2 g de carboidratos e 27.1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salsicha bratwurst?
250 g de salsicha bratwurst: 465 kcal, 36.1 g de proteínas, 4.1 g de carboidratos e 33.8 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 5682 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras