Saiba o que tem no seu prato
Salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa
Calorias e informação nutricional
cozida, (japonesa), com azeite, sem sal
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 89 kcal —
- Proteínas 1,5 g 3%
- Carboidratos 7,5 g 3%
- Gorduras 5,4 g 7%
- Fibras 2,2 g 8%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 89 | 1,5 g | 7,5 g | 5,4 g |
| 50 g | 50 g | 45 | 0,7 g | 3,8 g | 2,7 g |
| 150 g | 150 g | 134 | 2,2 g | 11 g | 8 g |
| 200 g | 200 g | 178 | 2,9 g | 15 g | 11 g |
| 250 g | 250 g | 223 | 3,6 g | 19 g | 13 g |
Alimentos parecidos
- Salada de abóbora cebola e salsacozida, japonesa, sem óleo, sem sal48 kcal / 100 g
- Abóbora cabotiáabóbora, sem casca, cozida, escorrida, sem óleo, sem sal50 kcal / 100 g
- Sopa de abóbora cabotiásem sal40 kcal / 100 g
- Salada de chuchu com cebolacom molho para salada – salsa, suco de limão, azeite de oliva, sal57 kcal / 100 g
- Salad turnip cooked carrot and chayote sauce with tomato onion parsley vinegar and oil unsaltedmolho com tomate, cebola, salsa, vinagre e óleo, sem sal32 kcal / 100 g
- Abóboradescascada, cozida, com molho de tomate com óleo, cebola e alho, com salsa, com pimenta-do-reino, sem sal33 kcal / 100 g
- Carne-seca com abóboracarne, salsa, com óleo, cebola e alho, com sal176 kcal / 100 g
Perguntas sobre salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa
Quantas calorias há em 100 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa?
100 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa: 89 kcal, 1,5 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 5,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa?
50 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa: 45 kcal, 0,7 g de proteínas, 3,8 g de carboidratos e 2,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa?
150 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa: 134 kcal, 2,2 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa?
200 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa: 178 kcal, 2,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa?
250 g de salada de abóbora cabotiá, cebola e salsa: 223 kcal, 3,6 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 13 g de gorduras.
Fonte: tbca BRC0416B · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
