Saiba o que tem no seu prato
Repolho pontudo
Calorias e informação nutricional
assado
36
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,4 g
Carbos5,3 g
Gordura0,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 36 kcal —
- Proteínas 1,4 g 3%
- Carboidratos 5,3 g 2%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 3,5 g 13%
- Açúcares 5,2 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 36 | 1,4 g | 5,3 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,7 g | 2,7 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 54 | 2,1 g | 8 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 72 | 2,8 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 90 | 3,6 g | 13 g | 0,5 g |
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Perguntas sobre repolho pontudo
Quantas calorias há em 100 g de repolho pontudo?
100 g de repolho pontudo: 36 kcal, 1,4 g de proteínas, 5,3 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
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200 g de repolho pontudo: 72 kcal, 2,8 g de proteínas, 11 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
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250 g de repolho pontudo: 90 kcal, 3,6 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) G344162 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras