Saiba o que tem no seu prato
Queijo finlandês de forno
Calorias e informação nutricional
baixo teor de lactose, 17–23% de gordura
279
caloriaskcal por 100 g
Proteína19 g
Carbos3 g
Gordura21 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 279 kcal —
- Proteínas 19 g 37%
- Carboidratos 3 g 1%
- Gorduras 21 g 27%
- Gorduras saturadas 14 g 69%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 3 g —
- Sódio 240 mg 10%
- Colesterol 47,4 mg 16%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 169 µg 19%
- Vitamina C 0 mg 0%
- Vitamina D 0,14 µg 1%
- Vitamina E 0,41 mg 3%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,26 mg 20%
- Niacina (B3) 0,08 mg 1%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 2,8 µg 1%
- Vitamina B12 0,7 µg 29%
Minerais
- Cálcio 848 mg 65%
- Ferro 0,24 mg 1%
- Magnésio 30 mg 7%
- Fósforo 490 mg 39%
- Potássio 50 mg 1%
- Zinco 4 mg 37%
- Cobre 0,06 mg 7%
- Manganês 0,04 mg 2%
- Selênio 21,8 µg 40%
- Iodo 11 µg 7%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 279 | 19 g | 3 g | 21 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 9,3 g | 1,5 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 419 | 28 g | 4,5 g | 32 g |
| 200 g | 200 g | 558 | 37 g | 6 g | 42 g |
| 250 g | 250 g | 698 | 47 g | 7,5 g | 53 g |
Alimentos parecidos
Perguntas sobre queijo finlandês de forno
Quantas calorias há em 100 g de queijo finlandês de forno?
100 g de queijo finlandês de forno: 279 kcal, 19 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo finlandês de forno?
50 g de queijo finlandês de forno: 140 kcal, 9,3 g de proteínas, 1,5 g de carboidratos e 11 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo finlandês de forno?
150 g de queijo finlandês de forno: 419 kcal, 28 g de proteínas, 4,5 g de carboidratos e 32 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo finlandês de forno?
200 g de queijo finlandês de forno: 558 kcal, 37 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 42 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo finlandês de forno?
250 g de queijo finlandês de forno: 698 kcal, 47 g de proteínas, 7,5 g de carboidratos e 53 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 11146 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
