Saiba o que tem no seu prato
queijo Cantal
Calorias e informação nutricional
fresco, de leite de vaca
363
caloriaskcal por 100 g
Proteína25 g
Gordura29 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 363 kcal —
- Proteínas 25 g 49%
- Gorduras 29 g 37%
- Gorduras saturadas 19 g 94%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
- Sódio 723 mg 31%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 268 µg 30%
- Vitamina K 1,5 µg 1%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavina (B2) 0,39 mg 30%
- Ácido pantotênico (B5) 0,14 mg 3%
- Vitamina B6 0,05 mg 3%
- Vitamina B12 1,3 µg 54%
Minerais
- Cálcio 730 mg 56%
- Magnésio 27,6 mg 7%
- Fósforo 507 mg 41%
- Potássio 98,2 mg 2%
- Zinco 3,5 mg 32%
- Cobre 0,04 mg 4%
- Selênio 9,8 µg 18%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 25 g | – | 29 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 12 g | – | 15 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 37 g | – | 44 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 49 g | – | 58 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 62 g | – | 73 g |
Perguntas sobre queijo Cantal
Quantas calorias há em 100 g de queijo Cantal?
100 g de queijo Cantal: 363 kcal, 25 g de proteínas, – de carboidratos e 29 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de queijo Cantal?
50 g de queijo Cantal: 182 kcal, 12 g de proteínas, – de carboidratos e 15 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de queijo Cantal?
150 g de queijo Cantal: 545 kcal, 37 g de proteínas, – de carboidratos e 44 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de queijo Cantal?
200 g de queijo Cantal: 726 kcal, 49 g de proteínas, – de carboidratos e 58 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de queijo Cantal?
250 g de queijo Cantal: 908 kcal, 62 g de proteínas, – de carboidratos e 73 g de gorduras.
Fonte: ANSES–Ciqual (France) 12109 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras