Saiba o que tem no seu prato
Purê de frutas vermelhas
Calorias e informação nutricional
sem adoçantes, 100% fruta
51
caloriaskcal por 100 g
Proteína0,8 g
Carbos7,7 g
Gordura0,7 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 0,8 g 2%
- Carboidratos 7,7 g 3%
- Gorduras 0,7 g 1%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 3 g 11%
- Açúcares 6,8 g —
- Sódio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1,8 µg 0%
- Vitamina C 15,5 mg 17%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 1,1 mg 7%
- Vitamina K 8,1 µg 7%
- Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
- Riboflavina (B2) 0,02 mg 1%
- Niacina (B3) 0,49 mg 3%
- Vitamina B6 0,07 mg 4%
- Folato (B9) 18,1 µg 5%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 24,6 mg 2%
- Ferro 0,72 mg 4%
- Magnésio 16,1 mg 4%
- Fósforo 28,5 mg 2%
- Potássio 170 mg 4%
- Zinco 0,21 mg 2%
- Cobre 0,09 mg 9%
- Manganês 2 mg 89%
- Selênio 0,1 µg 0%
- Iodo 0,98 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 0,8 g | 7,7 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,4 g | 3,9 g | 0,4 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 1,2 g | 12 g | 1,1 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 1,6 g | 15 g | 1,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 2 g | 19 g | 1,8 g |
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Perguntas sobre purê de frutas vermelhas
Quantas calorias há em 100 g de purê de frutas vermelhas?
100 g de purê de frutas vermelhas: 51 kcal, 0,8 g de proteínas, 7,7 g de carboidratos e 0,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de purê de frutas vermelhas?
50 g de purê de frutas vermelhas: 26 kcal, 0,4 g de proteínas, 3,9 g de carboidratos e 0,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de purê de frutas vermelhas?
150 g de purê de frutas vermelhas: 77 kcal, 1,2 g de proteínas, 12 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de purê de frutas vermelhas?
200 g de purê de frutas vermelhas: 102 kcal, 1,6 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de purê de frutas vermelhas?
250 g de purê de frutas vermelhas: 128 kcal, 2 g de proteínas, 19 g de carboidratos e 1,8 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 33897 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
