Saiba o que tem no seu prato
Pudim de chocolate
Calorias e informação nutricional
sem açúcar
79
caloriaskcal por 100 g
Proteína3,8 g
Carbos10 g
Gordura2,3 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 79 kcal —
- Proteínas 3,8 g 8%
- Carboidratos 10 g 4%
- Gorduras 2,3 g 3%
- Gorduras saturadas 1,4 g 7%
- Fibras 1 g 4%
- Açúcares 5,1 g —
- Sódio 45,4 mg 2%
- Colesterol 6,8 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 12,3 µg 1%
- Vitamina C 0,76 mg 1%
- Vitamina D 1,1 µg 5%
- Vitamina E 0,04 mg 0%
- Vitamina K 0,5 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,03 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,16 mg 12%
- Niacina (B3) 0,18 mg 1%
- Vitamina B6 0,06 mg 4%
- Folato (B9) 5 µg 1%
- Vitamina B12 0,38 µg 16%
Minerais
- Cálcio 131 mg 10%
- Ferro 0,44 mg 2%
- Magnésio 28,6 mg 7%
- Fósforo 121 mg 10%
- Potássio 273 mg 6%
- Zinco 0,67 mg 6%
- Cobre 0,01 mg 2%
- Manganês 0,02 mg 1%
- Selênio 3 µg 5%
- Iodo 16,4 µg 11%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 79 | 3,8 g | 10 g | 2,3 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1,9 g | 5,1 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 119 | 5,7 g | 15 g | 3,4 g |
| 200 g | 200 g | 158 | 7,5 g | 20 g | 4,6 g |
| 250 g | 250 g | 198 | 9,4 g | 25 g | 5,7 g |
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Perguntas sobre pudim de chocolate
Quantas calorias há em 100 g de pudim de chocolate?
100 g de pudim de chocolate: 79 kcal, 3,8 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 2,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pudim de chocolate?
50 g de pudim de chocolate: 40 kcal, 1,9 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pudim de chocolate?
150 g de pudim de chocolate: 119 kcal, 5,7 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 3,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pudim de chocolate?
200 g de pudim de chocolate: 158 kcal, 7,5 g de proteínas, 20 g de carboidratos e 4,6 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pudim de chocolate?
250 g de pudim de chocolate: 198 kcal, 9,4 g de proteínas, 25 g de carboidratos e 5,7 g de gorduras.
Fonte: Fineli (Finland) 6003 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
