Saiba o que tem no seu prato
Mingau de aveia
Calorias e informação nutricional
sem açúcar, com bebida de soja
96
caloriaskcal por 100 g
Proteína5.5 g
Carbos11.2 g
Gordura2.5 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 96 kcal —
- Proteínas 5.5 g 11%
- Carboidratos 11.2 g 4%
- Gorduras 2.5 g 3%
- Gorduras saturadas 0.4 g 2%
- Fibras 3.6 g 13%
- Açúcares 0.5 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 5.5 g | 11.2 g | 2.5 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2.8 g | 5.6 g | 1.2 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 8.3 g | 16.8 g | 3.7 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 11 g | 22.4 g | 4.9 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 13.8 g | 28 g | 6.1 g |
Perguntas sobre mingau de aveia
Quantas calorias há em 100 g de mingau de aveia?
100 g de mingau de aveia: 96 kcal, 5.5 g de proteínas, 11.2 g de carboidratos e 2.5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de mingau de aveia?
50 g de mingau de aveia: 48 kcal, 2.8 g de proteínas, 5.6 g de carboidratos e 1.2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de mingau de aveia?
150 g de mingau de aveia: 144 kcal, 8.3 g de proteínas, 16.8 g de carboidratos e 3.7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de mingau de aveia?
200 g de mingau de aveia: 192 kcal, 11 g de proteínas, 22.4 g de carboidratos e 4.9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de mingau de aveia?
250 g de mingau de aveia: 240 kcal, 13.8 g de proteínas, 28 g de carboidratos e 6.1 g de gorduras.
Fonte: BLS (Germany) X9A2110 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras