Saiba o que tem no seu prato

Pork, mettwurst, smoked

Calorias e informação nutricional

282
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos4,1 g
Gordura24 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 282 kcal —
  • Proteínas 12 g 23%
  • Carboidratos 4,1 g 2%
  • Gorduras 24 g 31%
  • Gorduras saturadas 8,4 g 42%
  • Fibras 0,3 g 1%
  • Açúcares 1,6 g —
  • Sódio 1050 mg 46%
  • Colesterol 59 mg 20%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 8,7 µg 1%
  • Vitamina C 32,4 mg 36%
  • Vitamina D 0,29 µg 1%
  • Vitamina E 0,59 mg 4%
  • Vitamina K 9,7 µg 8%
  • Tiamina (B1) 0,35 mg 29%
  • Riboflavina (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacina (B3) 2,7 mg 17%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,57 mg 11%
  • Vitamina B6 0,11 mg 6%
  • Biotina (B7) 5,2 µg 17%
  • Folato (B9) 4,8 µg 1%
  • Vitamina B12 0,74 µg 31%
  • Colina 61,1 mg 11%

Minerais

  • Cálcio 22,1 mg 2%
  • Ferro 0,84 mg 5%
  • Magnésio 16,3 mg 4%
  • Fósforo 224 mg 18%
  • Potássio 203 mg 4%
  • Zinco 1,2 mg 11%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Manganês 0,04 mg 2%
  • Selênio 7,3 µg 13%
  • Iodo 2,1 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g28212 g4,1 g24 g
50 g50 g1415,8 g2,1 g12 g
150 g150 g42317 g6,2 g37 g
200 g200 g56423 g8,3 g49 g
250 g250 g70529 g10 g61 g

Perguntas sobre pork, mettwurst, smoked

Quantas calorias há em 100 g de pork, mettwurst, smoked?

100 g de pork, mettwurst, smoked: 282 kcal, 12 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 24 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pork, mettwurst, smoked?

50 g de pork, mettwurst, smoked: 141 kcal, 5,8 g de proteínas, 2,1 g de carboidratos e 12 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pork, mettwurst, smoked?

150 g de pork, mettwurst, smoked: 423 kcal, 17 g de proteínas, 6,2 g de carboidratos e 37 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pork, mettwurst, smoked?

200 g de pork, mettwurst, smoked: 564 kcal, 23 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 49 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pork, mettwurst, smoked?

250 g de pork, mettwurst, smoked: 705 kcal, 29 g de proteínas, 10 g de carboidratos e 61 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1136 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras