Saiba o que tem no seu prato

Romã

Calorias e informação nutricional

descascada, crua

caloriaskcal por 100 g

Proteína1.9 g

Carbos13.5 g

Gordura0.2 g

Distribuição das calorias

Informação nutricional

Por 100 g% VD

Porção	Peso	Calorias	Proteína	Carbos	Gordura
100 g	100 g	79	1.9 g	13.5 g	0.2 g
50 g	50 g	40	1 g	6.8 g	0.1 g
150 g	150 g	119	2.9 g	20.3 g	0.3 g
200 g	200 g	158	3.8 g	27 g	0.4 g
250 g	250 g	198	4.8 g	33.8 g	0.5 g

Quantas calorias há em 100 g de romã?

100 g de romã: 79 kcal, 1.9 g de proteínas, 13.5 g de carboidratos e 0.2 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de romã?

50 g de romã: 40 kcal, 1 g de proteínas, 6.8 g de carboidratos e 0.1 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de romã?

150 g de romã: 119 kcal, 2.9 g de proteínas, 20.3 g de carboidratos e 0.3 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de romã?

200 g de romã: 158 kcal, 3.8 g de proteínas, 27 g de carboidratos e 0.4 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de romã?

250 g de romã: 198 kcal, 4.8 g de proteínas, 33.8 g de carboidratos e 0.5 g de gorduras.

Fonte: ausnut F006842 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras