Saiba o que tem no seu prato
Pizza de queijo e cogumelos
Calorias e informação nutricional
massa fina, congelada, cozida
260
caloriaskcal por 100 g
Proteína8,9 g
Carbos29 g
Gordura12 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 260 kcal —
- Proteínas 8,9 g 18%
- Carboidratos 29 g 10%
- Gorduras 12 g 15%
- Gorduras saturadas 3,5 g 18%
- Fibras 1,3 g 5%
- Açúcares 2,6 g —
- Sódio 334 mg 15%
- Colesterol 11,2 mg 4%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 61 µg 7%
- Vitamina C 0,94 mg 1%
- Vitamina D 0,08 µg 0%
- Vitamina E 0,86 mg 6%
- Vitamina K 6,2 µg 5%
- Tiamina (B1) 0,32 mg 27%
- Riboflavina (B2) 0,31 mg 24%
- Niacina (B3) 2,3 mg 14%
- Ácido pantotênico (B5) 0,45 mg 9%
- Vitamina B6 0,08 mg 5%
- Folato (B9) 112 µg 28%
- Vitamina B12 0,24 µg 10%
- Colina 21,7 mg 4%
Minerais
- Cálcio 110 mg 8%
- Ferro 1,5 mg 8%
- Magnésio 14 mg 3%
- Fósforo 103 mg 8%
- Potássio 148 mg 3%
- Zinco 0,77 mg 7%
- Cobre 0,09 mg 10%
- Manganês 0,16 mg 7%
- Selênio 4,9 µg 9%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 260 | 8,9 g | 29 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 130 | 4,5 g | 14 g | 5,8 g |
| 150 g | 150 g | 390 | 13 g | 43 g | 17 g |
| 200 g | 200 g | 520 | 18 g | 57 g | 23 g |
| 250 g | 250 g | 650 | 22 g | 72 g | 29 g |
Perguntas sobre pizza de queijo e cogumelos
Quantas calorias há em 100 g de pizza de queijo e cogumelos?
100 g de pizza de queijo e cogumelos: 260 kcal, 8,9 g de proteínas, 29 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pizza de queijo e cogumelos?
50 g de pizza de queijo e cogumelos: 130 kcal, 4,5 g de proteínas, 14 g de carboidratos e 5,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pizza de queijo e cogumelos?
150 g de pizza de queijo e cogumelos: 390 kcal, 13 g de proteínas, 43 g de carboidratos e 17 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pizza de queijo e cogumelos?
200 g de pizza de queijo e cogumelos: 520 kcal, 18 g de proteínas, 57 g de carboidratos e 23 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pizza de queijo e cogumelos?
250 g de pizza de queijo e cogumelos: 650 kcal, 22 g de proteínas, 72 g de carboidratos e 29 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 7999 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras