Saiba o que tem no seu prato
Pimentão doce verde
Calorias e informação nutricional
cozidos, fervidos, escorridos, sem sal
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 28 kcal —
- Proteínas 0,9 g 2%
- Carboidratos 5,5 g 2%
- Gorduras 0,2 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 1,2 g 4%
- Açúcares 3,2 g —
- Sódio 2 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 23 µg 3%
- Vitamina C 74,4 mg 83%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,5 mg 3%
- Vitamina K 9,8 µg 8%
- Tiamina (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,48 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,08 mg 2%
- Vitamina B6 0,23 mg 14%
- Folato (B9) 16 µg 4%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 7,4 mg 1%
Minerais
- Cálcio 9 mg 1%
- Ferro 0,46 mg 3%
- Magnésio 10 mg 2%
- Fósforo 18 mg 1%
- Potássio 166 mg 4%
- Zinco 0,12 mg 1%
- Cobre 0,07 mg 7%
- Manganês 0,12 mg 5%
- Selênio 0,3 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 28 | 0,9 g | 5,5 g | 0,2 g |
| 1 porção | 135 g | 38 | 1,2 g | 7,4 g | 0,3 g |
| 2 porções | 270 g | 76 | 2,5 g | 15 g | 0,5 g |
| ½ porção | 67,5 g | 19 | 0,6 g | 3,7 g | 0,1 g |
| 3 porções | 405 g | 113 | 3,7 g | 22 g | 0,8 g |
| 4 porções | 540 g | 151 | 5 g | 30 g | 1,1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0,5 g | 2,8 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 42 | 1,4 g | 8,3 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 56 | 1,8 g | 11 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 70 | 2,3 g | 14 g | 0,5 g |
Perguntas sobre pimentão doce verde
Quantas calorias há em 100 g de pimentão doce verde?
100 g de pimentão doce verde: 28 kcal, 0,9 g de proteínas, 5,5 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (135 g) de pimentão doce verde?
1 porção (135 g) de pimentão doce verde: 38 kcal, 1,2 g de proteínas, 7,4 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (270 g) de pimentão doce verde?
2 porções (270 g) de pimentão doce verde: 76 kcal, 2,5 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (67,5 g) de pimentão doce verde?
½ porção (67,5 g) de pimentão doce verde: 19 kcal, 0,6 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (405 g) de pimentão doce verde?
3 porções (405 g) de pimentão doce verde: 113 kcal, 3,7 g de proteínas, 22 g de carboidratos e 0,8 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (540 g) de pimentão doce verde?
4 porções (540 g) de pimentão doce verde: 151 kcal, 5 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 1,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pimentão doce verde?
50 g de pimentão doce verde: 14 kcal, 0,5 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pimentão doce verde?
150 g de pimentão doce verde: 42 kcal, 1,4 g de proteínas, 8,3 g de carboidratos e 0,3 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170428 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras