Saiba o que tem no seu prato
Pimenta ancho
Calorias e informação nutricional
seca
281
caloriaskcal por 100 g
Proteína12 g
Carbos30 g
Gordura8,2 g
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 281 kcal —
- Proteínas 12 g 24%
- Carboidratos 30 g 11%
- Gorduras 8,2 g 11%
- Gorduras saturadas 0,8 g 4%
- Fibras 22 g 77%
- Sódio 43 mg 2%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1022 µg 114%
- Vitamina C 2 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Tiamina (B1) 0,18 mg 15%
- Riboflavina (B2) 2,3 mg 173%
- Niacina (B3) 6,4 mg 40%
- Ácido pantotênico (B5) 2 mg 40%
- Vitamina B6 3,5 mg 208%
- Folato (B9) 69 µg 17%
- Vitamina B12 0 µg 0%
Minerais
- Cálcio 61 mg 5%
- Ferro 10,9 mg 61%
- Magnésio 113 mg 27%
- Fósforo 201 mg 16%
- Potássio 2411 mg 51%
- Zinco 1,4 mg 13%
- Cobre 0,51 mg 56%
- Manganês 1,3 mg 56%
- Selênio 2,9 µg 5%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 281 | 12 g | 30 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 141 | 5,9 g | 15 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 422 | 18 g | 45 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 562 | 24 g | 60 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 703 | 30 g | 75 g | 21 g |
Perguntas sobre pimenta ancho
Quantas calorias há em 100 g de pimenta ancho?
100 g de pimenta ancho: 281 kcal, 12 g de proteínas, 30 g de carboidratos e 8,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de pimenta ancho?
50 g de pimenta ancho: 141 kcal, 5,9 g de proteínas, 15 g de carboidratos e 4,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de pimenta ancho?
150 g de pimenta ancho: 422 kcal, 18 g de proteínas, 45 g de carboidratos e 12 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de pimenta ancho?
200 g de pimenta ancho: 562 kcal, 24 g de proteínas, 60 g de carboidratos e 16 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de pimenta ancho?
250 g de pimenta ancho: 703 kcal, 30 g de proteínas, 75 g de carboidratos e 21 g de gorduras.
Fonte: Canadian Nutrient File 4859 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras