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Perna de vitela para assar
Calorias e informação nutricional
magra, assada no forno, assada, frita, grelhada ou na churrasqueira, sem gordura adicionada
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 144 kcal —
- Proteínas 31 g 62%
- Carboidratos 0 g 0%
- Gorduras 2 g 3%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 0 g 0%
- Açúcares 0 g —
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 144 | 31 g | 0 g | 2 g |
| 50 g | 50 g | 72 | 16 g | 0 g | 1 g |
| 150 g | 150 g | 216 | 47 g | 0 g | 3 g |
| 200 g | 200 g | 288 | 62 g | 0 g | 4 g |
| 250 g | 250 g | 360 | 78 g | 0 g | 5 g |
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Perguntas sobre perna de vitela para assar
Quantas calorias há em 100 g de perna de vitela para assar?
100 g de perna de vitela para assar: 144 kcal, 31 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de perna de vitela para assar?
50 g de perna de vitela para assar: 72 kcal, 16 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de perna de vitela para assar?
150 g de perna de vitela para assar: 216 kcal, 47 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 3 g de gorduras.
Quantas calorias há em 200 g de perna de vitela para assar?
200 g de perna de vitela para assar: 288 kcal, 62 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 250 g de perna de vitela para assar?
250 g de perna de vitela para assar: 360 kcal, 78 g de proteínas, 0 g de carboidratos e 5 g de gorduras.
Fonte: ausnut F009389 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras
