Saiba o que tem no seu prato

Pearl onion. frozen

Calorias e informação nutricional

31
caloriaskcal por 100 g
Proteína1,2 g
Carbos2,5 g
Gordura0 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 31 kcal —
  • Proteínas 1,2 g 2%
  • Carboidratos 2,5 g 1%
  • Gorduras 0 g 0%
  • Gorduras saturadas 0 g 0%
  • Fibras 8,1 g 29%
  • Açúcares 2,5 g —
  • Sódio 13 mg 1%
  • Colesterol 0 mg 0%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 0 µg 0%
  • Vitamina C 4,6 mg 5%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0 mg 0%
  • Vitamina K 0 µg 0%
  • Tiamina (B1) 0 mg 0%
  • Riboflavina (B2) 0 mg 0%
  • Niacina (B3) 0 mg 0%
  • Ácido pantotênico (B5) 0,11 mg 2%
  • Vitamina B6 0,09 mg 5%
  • Biotina (B7) 1,4 µg 5%
  • Folato (B9) 10,5 µg 3%
  • Vitamina B12 0 µg 0%
  • Colina 5,5 mg 1%

Minerais

  • Cálcio 48,5 mg 4%
  • Ferro 0,57 mg 3%
  • Magnésio 11,5 mg 3%
  • Fósforo 35,5 mg 3%
  • Potássio 220 mg 5%
  • Zinco 0,29 mg 3%
  • Cobre 0,06 mg 7%
  • Manganês 0,19 mg 8%
  • Selênio 0 µg 0%
  • Iodo 0 µg 0%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g311,2 g2,5 g0 g
50 g50 g150,6 g1,2 g0 g
150 g150 g461,8 g3,7 g0 g
200 g200 g622,4 g4,9 g0 g
250 g250 g773 g6,1 g0 g

Perguntas sobre pearl onion. frozen

Quantas calorias há em 100 g de pearl onion. frozen?

100 g de pearl onion. frozen: 31 kcal, 1,2 g de proteínas, 2,5 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pearl onion. frozen?

50 g de pearl onion. frozen: 15 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pearl onion. frozen?

150 g de pearl onion. frozen: 46 kcal, 1,8 g de proteínas, 3,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pearl onion. frozen?

200 g de pearl onion. frozen: 62 kcal, 2,4 g de proteínas, 4,9 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pearl onion. frozen?

250 g de pearl onion. frozen: 77 kcal, 3 g de proteínas, 6,1 g de carboidratos e 0 g de gorduras.

Fonte: Frida (Denmark) 1837 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras