Saiba o que tem no seu prato

Pate, chicken liver

Calorias e informação nutricional

351
caloriaskcal por 100 g
Proteína13 g
Carbos1,6 g
Gordura33 g

Informação nutricional

Por 100 g% VD
  • Calorias 351 kcal —
  • Proteínas 13 g 26%
  • Carboidratos 1,6 g 1%
  • Gorduras 33 g 42%
  • Gorduras saturadas 9,4 g 47%
  • Fibras 1,3 g 5%
  • Açúcares 1 g —
  • Sódio 854 mg 37%

Vitaminas e minerais

Por 100 g% VD

Vitaminas

  • Vitamina A 10800 µg 1200%
  • Vitamina C 22 mg 24%
  • Vitamina D 0 µg 0%
  • Vitamina E 0,8 mg 5%
  • Tiamina (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavina (B2) 1,4 mg 108%
  • Niacina (B3) 11 mg 69%
  • Vitamina B6 0,25 mg 15%
  • Folato (B9) 99 µg 25%
  • Vitamina B12 7,2 µg 300%

Minerais

  • Cálcio 10 mg 1%
  • Ferro 9,2 mg 51%
  • Fósforo 226 mg 18%
  • Potássio 133 mg 3%
  • Zinco 3,6 mg 33%
  • Selênio 7 µg 13%
  • Iodo 1,4 µg 1%

Calorias por porção

PorçãoPesoCaloriasProteínaCarbosGordura
100 g100 g35113 g1,6 g33 g
50 g50 g1766,6 g0,8 g16 g
150 g150 g52720 g2,4 g49 g
200 g200 g70226 g3,3 g65 g
250 g250 g87833 g4,1 g82 g

Perguntas sobre pate, chicken liver

Quantas calorias há em 100 g de pate, chicken liver?

100 g de pate, chicken liver: 351 kcal, 13 g de proteínas, 1,6 g de carboidratos e 33 g de gorduras.

Quantas calorias há em 50 g de pate, chicken liver?

50 g de pate, chicken liver: 176 kcal, 6,6 g de proteínas, 0,8 g de carboidratos e 16 g de gorduras.

Quantas calorias há em 150 g de pate, chicken liver?

150 g de pate, chicken liver: 527 kcal, 20 g de proteínas, 2,4 g de carboidratos e 49 g de gorduras.

Quantas calorias há em 200 g de pate, chicken liver?

200 g de pate, chicken liver: 702 kcal, 26 g de proteínas, 3,3 g de carboidratos e 65 g de gorduras.

Quantas calorias há em 250 g de pate, chicken liver?

250 g de pate, chicken liver: 878 kcal, 33 g de proteínas, 4,1 g de carboidratos e 82 g de gorduras.

Fonte: FOODfiles (New Zealand) N22 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras