Saiba o que tem no seu prato
Papinha de pera júnior
Calorias e informação nutricional
fruta, júnior
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 44 kcal —
- Proteínas 0,3 g 1%
- Carboidratos 8,8 g 3%
- Gorduras 0,1 g 0%
- Gorduras saturadas 0 g 0%
- Fibras 2,8 g 10%
- Açúcares 7,3 g —
- Sódio 1 mg 0%
- Colesterol 0 mg 0%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 1 µg 0%
- Vitamina C 22 mg 24%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,6 mg 4%
- Vitamina K 3,4 µg 3%
- Tiamina (B1) 0,01 mg 1%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,19 mg 1%
- Ácido pantotênico (B5) 0,1 mg 2%
- Vitamina B6 0,01 mg 1%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0 µg 0%
- Colina 2,3 mg 0%
Minerais
- Cálcio 8 mg 1%
- Ferro 0,25 mg 1%
- Magnésio 9 mg 2%
- Fósforo 12 mg 1%
- Potássio 115 mg 2%
- Zinco 0,08 mg 1%
- Cobre 0,08 mg 9%
- Selênio 0,4 µg 1%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 44 | 0,3 g | 8,8 g | 0,1 g |
| 1 porção | 16 g | 7 | 0 g | 1,4 g | 0 g |
| 2 porções | 32 g | 14 | 0,1 g | 2,8 g | 0 g |
| ½ porção | 8 g | 4 | 0 g | 0,7 g | 0 g |
| 3 porções | 48 g | 21 | 0,1 g | 4,2 g | 0 g |
| 4 porções | 64 g | 28 | 0,2 g | 5,6 g | 0,1 g |
| 50 g | 50 g | 22 | 0,2 g | 4,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 66 | 0,5 g | 13 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 88 | 0,6 g | 18 g | 0,2 g |
| 250 g | 250 g | 110 | 0,8 g | 22 g | 0,3 g |
Perguntas sobre papinha de pera júnior
Quantas calorias há em 100 g de papinha de pera júnior?
100 g de papinha de pera júnior: 44 kcal, 0,3 g de proteínas, 8,8 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (16 g) de papinha de pera júnior?
1 porção (16 g) de papinha de pera júnior: 7 kcal, 0 g de proteínas, 1,4 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (32 g) de papinha de pera júnior?
2 porções (32 g) de papinha de pera júnior: 14 kcal, 0,1 g de proteínas, 2,8 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (8 g) de papinha de pera júnior?
½ porção (8 g) de papinha de pera júnior: 4 kcal, 0 g de proteínas, 0,7 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (48 g) de papinha de pera júnior?
3 porções (48 g) de papinha de pera júnior: 21 kcal, 0,1 g de proteínas, 4,2 g de carboidratos e 0 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (64 g) de papinha de pera júnior?
4 porções (64 g) de papinha de pera júnior: 28 kcal, 0,2 g de proteínas, 5,6 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de papinha de pera júnior?
50 g de papinha de pera júnior: 22 kcal, 0,2 g de proteínas, 4,4 g de carboidratos e 0,1 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de papinha de pera júnior?
150 g de papinha de pera júnior: 66 kcal, 0,5 g de proteínas, 13 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 170943 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras