Saiba o que tem no seu prato
Papinha de carneiro com legumes
Calorias e informação nutricional
júnior
Informação nutricional
Por 100 g% VD- Calorias 51 kcal —
- Proteínas 2,1 g 4%
- Carboidratos 6 g 2%
- Gorduras 1,7 g 2%
- Gorduras saturadas 0,7 g 3%
- Fibras 1,1 g 4%
- Açúcares 0,9 g —
- Sódio 13 mg 1%
- Colesterol 5 mg 2%
Vitaminas e minerais
Por 100 g% VDVitaminas
- Vitamina A 138 µg 15%
- Vitamina C 1,7 mg 2%
- Vitamina D 0 µg 0%
- Vitamina E 0,24 mg 2%
- Tiamina (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavina (B2) 0,03 mg 2%
- Niacina (B3) 0,55 mg 3%
- Ácido pantotênico (B5) 0,16 mg 3%
- Vitamina B6 0,04 mg 3%
- Folato (B9) 4 µg 1%
- Vitamina B12 0,16 µg 7%
Minerais
- Cálcio 13 mg 1%
- Ferro 0,34 mg 2%
- Magnésio 7 mg 2%
- Fósforo 49 mg 4%
- Potássio 95 mg 2%
- Zinco 0,22 mg 2%
- Cobre 0,03 mg 3%
- Selênio 2,4 µg 4%
Calorias por porção
| Porção | Peso | Calorias | Proteína | Carbos | Gordura |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 2,1 g | 6 g | 1,7 g |
| 1 porção | 28,4 g | 14 | 0,6 g | 1,7 g | 0,5 g |
| 2 porções | 56,7 g | 29 | 1,2 g | 3,4 g | 1 g |
| ½ porção | 14,2 g | 7 | 0,3 g | 0,9 g | 0,2 g |
| 3 porções | 85,1 g | 43 | 1,8 g | 5,1 g | 1,4 g |
| 4 porções | 113,4 g | 58 | 2,4 g | 6,8 g | 1,9 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 1,1 g | 3 g | 0,9 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 3,2 g | 9 g | 2,6 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 4,2 g | 12 g | 3,4 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 5,3 g | 15 g | 4,3 g |
Perguntas sobre papinha de carneiro com legumes
Quantas calorias há em 100 g de papinha de carneiro com legumes?
100 g de papinha de carneiro com legumes: 51 kcal, 2,1 g de proteínas, 6 g de carboidratos e 1,7 g de gorduras.
Quantas calorias há em 1 porção (28,4 g) de papinha de carneiro com legumes?
1 porção (28,4 g) de papinha de carneiro com legumes: 14 kcal, 0,6 g de proteínas, 1,7 g de carboidratos e 0,5 g de gorduras.
Quantas calorias há em 2 porções (56,7 g) de papinha de carneiro com legumes?
2 porções (56,7 g) de papinha de carneiro com legumes: 29 kcal, 1,2 g de proteínas, 3,4 g de carboidratos e 1 g de gorduras.
Quantas calorias há em ½ porção (14,2 g) de papinha de carneiro com legumes?
½ porção (14,2 g) de papinha de carneiro com legumes: 7 kcal, 0,3 g de proteínas, 0,9 g de carboidratos e 0,2 g de gorduras.
Quantas calorias há em 3 porções (85,1 g) de papinha de carneiro com legumes?
3 porções (85,1 g) de papinha de carneiro com legumes: 43 kcal, 1,8 g de proteínas, 5,1 g de carboidratos e 1,4 g de gorduras.
Quantas calorias há em 4 porções (113,4 g) de papinha de carneiro com legumes?
4 porções (113,4 g) de papinha de carneiro com legumes: 58 kcal, 2,4 g de proteínas, 6,8 g de carboidratos e 1,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 50 g de papinha de carneiro com legumes?
50 g de papinha de carneiro com legumes: 26 kcal, 1,1 g de proteínas, 3 g de carboidratos e 0,9 g de gorduras.
Quantas calorias há em 150 g de papinha de carneiro com legumes?
150 g de papinha de carneiro com legumes: 77 kcal, 3,2 g de proteínas, 9 g de carboidratos e 2,6 g de gorduras.
Fonte: USDA FoodData Central 172262 · por 100 g · carboidratos conforme a rotulagem da UE, sem fibras